Lees hier alle maatregelen omtrent corona: meer info

Lunchwandelen

 

lunchwandelen

Heb jij een zittend beroep? Een tijdje geleden kwam in het nieuws dat teveel stilzitten (+- 8 uur per dag) schadelijk is voor je gezondheid. Met dagelijks 1 uur beweging kun je dit al compenseren!

Heb je al eens gehoord van lunchwandelen? Eet je lunch op en ga even lekker naar buiten! Neem je collega’s mee en wandel eens een ander rondje

Benieuwd wat zlim voor jou kan betekenen?