Lees hier alle maatregelen omtrent corona: meer info

Tag: stress

Tips tegen een opgeblazen gevoel

Ongezond eten en stress kunnen je buik opblazen tot formaat luchtballon. Handig om te weten wat je kunt eten om dat vervelende gevoel tegen te gaan: Selderij: bestaat voor 95 procent…

Lees meer

Vet en stress

Als je vet voedsel eet terwijl je stress hebt, kun je hier meer van aankomen dan wanneer je hetzelfde zou eten zonder die spanning. Door stress en depressie kan je…

Lees meer

Verjaag stress met pure chocolade

Pure chocolade een echte stress verjager Pure chocolade is een echte stress verjager. Een blokje pure chocolade bij de thee verlaagt de bloeddruk en is een krachtig antioxidant. Cacao bevat…

Lees meer

Ontspannen met lavendel

Een absolute topper onder de natuurlijke ontspanners is lavendel. Niet alleen de geur van dit kruid werkt ontspannend, lavendel in thee geeft een extra steuntje in de rug in spannende…

Lees meer