Lees hier alle maatregelen omtrent corona: meer info

Zet je gelukshormonen aan in de Herfst

Het is officieel HERFST. Als het buiten koud is en binnen lekker warm, kost het wat meer moeite om je sportroutine vast te houden. Niet zo gek, maar wel zonde. Er is namelijk geen beter moment om aan je lichamelijke vorm te werken dan in de herfst en winter. Nog niet helemaal overtuigd? Regelmatig bewegen is niet alleen goed voor je lijf, maar ook voor je hoofd. Sporten zet namelijk de gelukshormonen in werking en je verstand op nul. Het resultaat: een opgeruimde geest en een strakker lichaam!

FB_IMG_1506337806814

Benieuwd wat zlim voor jou kan betekenen?