Comfort food voor de winter - Zlimme stampot recepten
Comfort food voor de winter

Vaak staan we in de winter voor de uitdaging wat we nu weer eens op tafel zetten. Buiten is het koud en guur, de dagen zijn kort en donker, en…

Lees meer

Zlim seizoensgroenten december
Wat eten we in december?

December. Normaal een maand van overvloed, vol met gezellige dagen. Een maand van genieten met familie en vrienden. Van het samenzijn, de kadootjes die we elkaar geven en uiteraard van…

Lees meer

Zlim seizoensgroenten prei
Wat eten we in november?

Balans. In deze bijzondere tijd hebben we daar nu extra behoefte aan. Balans tussen lichaam en geest. Bewegen, in de sportschool of juist een lekkere frisse wandeling bijvoorbeeld, zorgt er…

Lees meer

Zlim seizoensgroenten rode kool
Wat eten we in oktober?

Indian Summer of niet, in oktober zijn de dagen toch echt al een stuk korter en frisser. Gek genoeg krijgen we er dan ook ineens weer zin in, die komende…

Lees meer

Wat eten we in augustus? - Zlim seizoensgroenten
Wat eten we in augustus?

Augustus! De meest zomerse maand van het jaar. Het land staat bol van de vakantie vierende mensen. Sommigen reizen af naar zuidelijkere oorden, voor nog meer zomerse sferen. Anderen, dit…

Lees meer

Duurzaam en gezond eten - Zlim
Duurzaam en gezond eten

Wanneer je bezig bent met gezond eten is het ook goed om stil te staan bij het maken van duurzame keuzes voor wat betreft voedsel. Daarbij heb je te maken…

Lees meer

Zlim seizoensgroenten juli - venkel
Wat eten we in juli?

Zomer! Hoe heerlijk is het leven in de zomer. Wakker worden als de wereld al zonverlicht is, de hemel prachtig blauw. Een jurk over je hoofd en hup, naar buiten!…

Lees meer

Hoe kun je meer groenten eten? - Zlim
Hoe kun je meer groenten eten?

Groenten bevatten waardevolle vitamines en mineralen en voorzien het lichaam van voldoende vezels. Dat is als we voldoende groenten eten natuurlijk. De aanbeveling is om elke dag minimaal 250 gram…

Lees meer

Gezonde groenten artisjok - Zlim
Artisjok met saliedip

Artisjokken zijn bijzondere groenten. Deze grijsgroene bloemknoppen zijn erg voedzaam en bevatten veel calcium, magnesium, ijzer, kalium en fosfor. Wil je meer weten over de artisjok, lees er dan meer…

Lees meer