Augustus! De meest zomerse maand van het jaar. Het land staat bol van de vakantie vierende mensen. Sommigen reizen af naar zuidelijkere oorden, voor nog meer zomerse sferen. Anderen, dit…
Lees hier alle maatregelen omtrent corona: meer info
Een watermeloen heet niet voor niets watermeloen: deze zomerse lekkernij bestaat voor 95% uit water. Daarnaast bevat het onder andere ook ijzer, vezels, vitamine C, lycopeen, bètacaroteen en kalium. Kalium helpt om je…
De roots van de zoete aardappel of bataat liggen in Zuid-Amerika. Het is eigenlijk helemaal geen aardappel, maar een knolvormige wortel. In Nederland kennen we vooral de oranje variant. Maar…
Met deze frisse tomatensalade zet je een heerlijk kleurrijk bijgerecht op tafel. Perfect voor bij de barbecue of tijdens de lunch. Klaar in een paar minuutjes! Ingrediënten• 3 verschillende soorten…
Geniet van de zomer en maak eenvoudig gezonde keuzes! Zomer! Hoe heerlijk is het leven in de zomer? Wakker worden als de wereld al zonverlicht is, de hemel prachtig blauw.…
Geen zin om lang in de keuken te staan? Maak dan deze heerlijke broccolistamppot. Gelukkig is broccoli het hele jaar te koop, want het is één van de gezondste groente!…
Snel, makkelijk en gezond! In 20 minuutjes heb je een volledige maaltijd op tafel staan. Een goed gevulde soep met genoeg vitamines, vezels en mineralen. Dit recept is voor 4…
Wanneer je bezig bent met gezond eten is het ook goed om stil te staan bij het maken van duurzame keuzes voor wat betreft voedsel. Daarbij heb je te maken…
Dadel-choco ballen zijn een ontzettend lekker en gezond tussendoortje. Een heerlijk snack voor de lekkere trek! En super simpel om te maken. Zorg ervoor dat je verse dadels gebruikt. Deze…
De komkommer, wie kent ‘m niet? Het is een van de populairste groenten in Nederland en België en is het hele jaar door verkrijgbaar. Breed toepasbaar in tal van gerechten,…