Lees hier alle maatregelen omtrent corona: meer info

Recepten en voedingtips

Zlim gezonde specerijen
Gezonde specerijen

Specerijen zijn aromatische of scherp smakende gedroogde delen van planten, afkomstig uit landen met een tropisch klimaat. Specerijen van wortel zijn onder andere gember en kurkuma. Specerijen van vruchten en…

Lees meer

Grieks gevulde zoete aardappel - Zlim recept
Grieks gevulde zoete aardappel

Koken met de oven is makkelijk en eenvoudig. De oven het doet immers meeste werk. Jij hoeft alleen de temperatuur in te stellen, het eten erin te schuiven en na…

Lees meer

Rabarber
Rabarber-muesli crumble

Ontbijt voor 3-4 personen Ingrediënten• 400 gr. verse rabarbers• 100 gr. extra jam aardbei-rabarber• 150 gr. ongesuikerde muesli • 2 el pompoenpitten• 30 gr. ongezouten pecannoten• 30 gr. ongezouten walnoten•…

Lees meer

Zlim wat eten we in mei? Seizoensgroenten van mei.
Wat eten we in mei?

Nu we er niet op uit kunnen, we allemaal thuis aan het werk zijn en de sportscholen gesloten zijn, is het extra belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Het…

Lees meer

Zlim gezonde pizza maken met recept voor groentepizza
Gezonde pizza maken

Eet jij vaak een pizza? Een pizza uit de vriezer halen en “hup” in de oven? Lekker en makkelijk. Maar wist je dat je met een pizza Margarita gemiddeld al…

Lees meer

Is koolhydraatarm eten effectief?
Is koolhydraatarm eten effectief?

Al velen jaren zijn er koolhydraatarme diëten te volgen. Maar is dit wel zo effectief en gezond? Het suggereert dat koolhydraten dikmakers zouden zijn. Maar dit is niet waar. Koolhydraten…

Lees meer

Zlim sushi recept
Sushi

Sushi is een heerlijk gerecht om zelf te maken met het hele gezin. Ideaal voor een relaxte zondag. Love it! Dit recept is voor ca. 30 stuks sushi. Ingrediënten voor…

Lees meer

Zlim recept - Griekse gnocchi
Griekse gnocchi

Gnocchi (spreekt het uit als ‘njokkie’) zijn de beroemde Italiaanse deegkussentjes op basis van bloem en aardappelpuree. Het is een typisch Italiaans gerecht, maar wij geven er vandaag een Griekse…

Lees meer