Sandwichspread is natuurlijk heerlijk op bijvoorbeeld crackers, maar de kant-en-klare sandwichspread uit de supermarkt is niet altijd even gezond. Vandaar dat wij dit super makkelijke recept hebben voor een zelfgemaakte…
Het terrasseizoen is weer aangebroken en velen van ons kijken uit naar ontspannen momenten in de buitenlucht, genietend van een verfrissend drankje en goed gezelschap. Hoewel het verleidelijk kan zijn…
Dit heerlijke recept voor roerei met zalm, spinazie en geitenkaas is een perfect gerecht voor een goed en stevig ontbijt, maar is ook lekker als lunch, of als lichte avondmaaltijd,…
Heb jij zin in een warm, makkelijk te maken snack, of heb je een recept nodig voor een gezond bijgerecht? Dan hebben wij het perfecte recept voor jou! Deze bloemkool…
Pannenkoekjes voor ontbijt is heerlijk, maar natuurlijk niet echt een gezonde keuze. Gelukkig hebben wij dit heerlijke en makkelijke recept voor bananenpannenkoekjes! Deze pannenkoekjes zijn een stuk gezonder, mede doordat…
Af en toe is het heerlijk om ’s avonds bij de TV een snack te hebben, of om iets lekkers te eten wanneer je afspreekt met vriendinnen. Je wilt dan…
Soep, de ideale manier om op een makkelijke en lekkere manier groenten binnen te krijgen! Maak een grote pan en eet er meerdere dagen van of vries in voor een…
De verleiding om ’s avonds bij de TV een bakje chips te eten is heel groot, maar chips is natuurlijk niet de meest gezonde keuze. Gelukkig hebben wij een heerlijk…
Heb je zin in een toetje, maar geen zin in de suikerdip? Maak dit heerlijke appeltje uit de oven klaar. Een echte traktatie! En, het is natuurlijk een stuk gezonder…
De pastinaak wordt gerekend tot de ‘vergeten groenten’. Super zonde, want deze smaakmaker zit boordevol voedingsstoffen. De pastinaak is familie van de gewone wortel, maar is qua structuur wat zachter…