Heb jij zin in een warm, makkelijk te maken snack, of heb je een recept nodig voor een gezond bijgerecht? Dan hebben wij het perfecte recept voor jou! Deze bloemkool…
Pannenkoekjes voor ontbijt is heerlijk, maar natuurlijk niet echt een gezonde keuze. Gelukkig hebben wij dit heerlijke en makkelijke recept voor bananenpannenkoekjes! Deze pannenkoekjes zijn een stuk gezonder, mede doordat…
Af en toe is het heerlijk om ’s avonds bij de TV een snack te hebben, of om iets lekkers te eten wanneer je afspreekt met vriendinnen. Je wilt dan…
Soep, de ideale manier om op een makkelijke en lekkere manier groenten binnen te krijgen! Maak een grote pan en eet er meerdere dagen van of vries in voor een…
De verleiding om ’s avonds bij de TV een bakje chips te eten is heel groot, maar chips is natuurlijk niet de meest gezonde keuze. Gelukkig hebben wij een heerlijk…
Heb je zin in een toetje, maar geen zin in de suikerdip? Maak dit heerlijke appeltje uit de oven klaar. Een echte traktatie! En, het is natuurlijk een stuk gezonder…
De pastinaak wordt gerekend tot de ‘vergeten groenten’. Super zonde, want deze smaakmaker zit boordevol voedingsstoffen. De pastinaak is familie van de gewone wortel, maar is qua structuur wat zachter…
Wij zijn dol op comfortfood! Deze paddenstoelenrisotto is daar een perfect voorbeeld van. Na een lange dag werken of op een knusse zondag met je gezin scoor je hier zeker…
Vroeger stond havermout vooral nog bekend als een saaie pap die je bij je oma voorgeschoteld kreeg. Vandaag de dag is havermout hip en een echte superfood! Je kan er…
Tegenwoordig eten steeds meer mensen minder of helemaal geen dierlijke producten: veganistisch eten. Er wordt vaak gedacht dat dit smaakloos of saai is, maar dit hoeft helemaal niet! Wij hebben…