Blog

Manifesteren

Manifesteren. Een woord wat we de laatste tijd veel horen en vaak wordt bestempeld als zweverig. Manifesteren betekent eigenlijk niets meer dan je gedachten werkelijkheid laten worden. Veel mensen beweren…

Lees meer

Waarom is gevarieerd eten zo belangrijk?

Het is eigenlijk heel simpel, in alle verschillende soorten voeding zitten ook verschillende belangrijke soorten vitamines en mineralen. Anno 2022 eten we vaak veel te eenzijdig en ziet ons ontbijt…

Lees meer

Buddha bowl

De buddha bowl komen we tegenwoordig steeds vaker tegen. Het is een kom vol met kleurrijk lekkers. De buddha bowl bestaat uit granen/zaden, verschillende soorten groenten en als topping (plantaardige)…

Lees meer

5 tips om te besparen op je boodschappen

De inflatie is iets waar we niet meer omheen kunnen, onze boodschappen worden steeds duurder. Volgens het CBS geven consumenten nu gemiddeld 11 procent meer uit aan voedingsmiddelen dan vorig jaar.…

Lees meer

Wat is body positivity

Body positivity is een term waar je vandaag de dag niet meer omheen kan. Je ziet het overal voorbij komen. De term staat voor veel mensen voor zelfliefde en je…

Lees meer

Foodswap pastasaus

Bij Zlim zijn wij voorstander van zo puur en onbewerkt mogelijk eten. In principe is een pastasaus op basis van tomaten een gezonde optie. Bij de kant- en klare variant…

Lees meer

Koud douchen

Je dag starten met een koude douche, klinkt misschien niet heel aantrekkelijk. Toch hebben veel onderzoeken uitgewezen dat een koude douche veel gezondheidsvoordelen heeft en zijn talloze mensen er tegenwoordig…

Lees meer

Zlim’s boekentips

Afvalboeken, lifestyleboeken of zelfhulpboeken. We worden er mee overspoelt. Elke auteur beweert het geheim te hebben gekraakt naar een gezond en gelukkig leven. Maar we horen vaak dat jullie door…

Lees meer

Sushirolletjes

Wie is er niet dol op sushi? Daarom hebben wij een recept voor een verantwoorde en super lekkere sushirol! Zalm is rijk aan eiwitten en omega-3 vetzuren, deze zijn goed…

Lees meer

Spinazietaart

Zin in een verantwoorde ovenschotel? Probeer dan eens deze heerlijke spinazietaart boordevol met groenten! Ingrediënten voor 4 personen: 1 kilo (zoete) aardappelen  4 eieren  1 of 2 prei  600 gram spinazie …

Lees meer