Lees hier alle maatregelen omtrent corona: meer info

Blog

Sporten met reuma bij Zlim
Sporten met reuma

Tijdens haar werk met meervoudige gehandicapten jongeren krijgt Manuela Peters steeds vaker fysieke klachten. Logisch, want het is ook zwaar lichamelijk werk. Bij één van haar nachtdiensten blijft ze druk…

Lees meer

Minder vlees eten, wat zijn e alternatieven?
Minder vlees eten

Minder vlees eten is niet moeilijk. Ook zonder vlees kun je gezond eten. Er zijn tegenwoordig genoeg alternatieven te vinden. Een keer geen vlees eten is niet alleen goed voor…

Lees meer

Zlim seizoensgroenten rode kool
Wat eten we in oktober?

Indian Summer of niet, in oktober zijn de dagen toch echt al een stuk korter en frisser. Gek genoeg krijgen we er dan ook ineens weer zin in, die komende…

Lees meer

Gezonde leefstijl ontwikkelen door te sporten in een Zlim warmtecabine
Gezonde leefstijl en corona

Onze mentale en fysieke gezondheid is nooit belangrijker geweest dan nu het coronavirus ons in de greep houdt. Zorgverleners en andere professionals adviseren om juist nu in beweging te komen…

Lees meer

Achter de schermen: Wendy van Zlim Best
Achter de schermen: Wendy van Zlim Best

Een extra module tijdens haar opleiding voor schoonheidsspecialiste en pedicure zorgde ervoor dat Wendy Martens (38) terecht kwam bij Zlim. “Ik volgde de module anatomie en fysiologie en kwam zo…

Lees meer

Hoe gezond is een avocado?
Hoe gezond is een avocado?

Een avocado is een vrucht die groeit aan de advocaatboom. Het is officieel dus geen groente, maar een vrucht. Volgens de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum telt de avocado mee…

Lees meer

Chinese kool
Kippensoep met Chinese kool

De Chinese kool is knapperig en heeft een wat zoete smaak. Daardoor is deze koolsoort niet alleen lekker in de soep maar ook goed te gebruiken in salades. Een gezonde…

Lees meer