Dit recept is heerlijk tijdens de wintermaanden. De gebakken appeltjes met kaneel laten gelijk de keuken lekker ruiken. Dit recept is een echte traktatie en staat binnen no-time op tafel!
Ingrediënten (1 portie):
- 1 appel
- 150 gr kwark
- 1 eetlepel rozijnen
- 3 el gepofte spelt
- kaneel naar smaak
- klein scheutje olijfolie
TIP! Voeg ook eens een eetlepel zaden of pitten toe.
Bereiding:
1. Verwijder het klokhuis van de appel en snijd in stukjes.
2. Verhit de olijfolie in een pannetje en bak hierin de appel met de rozijnen en de kaneel.
3. Schep in de tussentijd de kwark in een schaaltje. Wanneer de appeltjes klaar zijn schep je deze ook bij de kwark. Voeg als laatste de gepofte spelt toe.
Heb jij moeite met gezond en gevarieerd eten? Bij Zlim helpen we je bij het maken van verantwoorde keuzes. Maak een vrijblijvende afspraak bij een Zlim-studio bij jou in de buur
