Gezonde vetten hebben we allemaal nodig. Maar waar zitten gezonde vetten allemaal in? Waarom hebben we vetten nodig en wat zijn de verschillen tussen deze vetten? Verzadigd vet zit veel…
Deze Aziatische salade is een smaakvolle en gezonde optie voor eenlichte maaltijd. De combinatie van gerookte zalm en tonijn voegteiwitten en gezonde vetten toe, terwijl de verse groenten en kruidenzorgen…